Ahdistava olotila
Alkaa jurppia tämä olotilani. Vähän väliä päässäni tuntuu säpsähdyksiä ja välähdyksiä ja samalla menee hetkeksi kädestä tai jalasta tunto ja tuntuu kuin olisin kroppani ulkopuolella, enkä kunnolla pysty oikein sen takia keskittymään mihinkään. Välistä tulee myös saman laisia olotiloja kuin migreenikohtauksessa, mutta ilman päänsärkyä. Eilen unohdin osoitteeni vaikka olen sen aina hyvin muistanut jo toista vuotta ja käytänkin sitä paljon. Piti sitten tarkistaa se osoite. Suihkussa on pelottavaa käydä ettei kaadu ja syöminenkin on pelottavaa ettei mene väärään henkeen sapuskat. Alkaa todella ahdistaa tämä olotila. Vielä enemmän ahdistaa jos nämä olotilat jatkuu huomennakin, kun on se kurssi.
onks noi psykosomaattisia stressioireita vai psykoosin esioireita? onko kukaan sen kummemmin pystyny sanomaan noista? sori suora uteliaisuuteni
. joku kunnolla fyysinen harrastus, vaikka parin tunnin kävelykin ihan vois auttaa purkamalla ainakin sitä olotilaa, minkä sun kroppa/aivot tulkitsee stressiksi. tai jos ulkoilu ei innosta, hanki kotiin vaikka kuntopyörä, alle satasella saa vaikka hobby hallista. noi on ittumaisia olotiloja varmasti ja ei varmaan suoraan liity stressiinkään, mutta se oli mun teoria täältä käsin. kuitenkin fysiikassa tuntuvia oireita, niin voisko just joku hikoilu ja itsensä sellanen väsyttäminen laukasta vähän tiloja.
Comment by heidi — September 10, 2009 @ 8:18 pm